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Mai 292020
 

Auf dem Weg zum Heil

Markus im Jahre 2020 der lebende beweis für seine Heilungen

2318 ü.M. auf dem Gipfel der Platnizerjochspitze, von Wald 1200 Höhenmeter überwunden und davon 11 Seillängen geklettert. Danke für meine Gesundheit.

In meinem Leben war Heilung schon sehr früh ein wichtiges Thema. Im Alter von 6 Jahren geschah eines Tages folgendes, ich trank Wasser aus einem Glas, dies lief noch während des Trinkens aus meiner Nase. Seltsam und verwirrend war das. Recht bald kam ich ins Krankenhaus, wo die Ärzte einen Tumor in meinem noch so jungen Gehirn entdeckten. Dieser drückte auf den Nerv, der das Gaumensegel innoviert. Ich musste im Krankenhaus bleiben. Nach 3 Monaten wurde ich wieder entlassen. Die Ärzte hatten weder eine Bestrahlung, noch eine Chemotherapie und auch keine Operation durchgeführt. Alles funktionierte wieder normal und er Tumor war plötzlich nicht mehr zu finden. Hier war offensichtlich eine Heilung geschehen, die von den Anwesenden niemand erklären konnte. Weiterlesen »

Mrz 082020
 

Lomi mehr wie nur eine Massagetechnik.

Im Jahr 2006 traf ich Rudi auf einem Seminar für Körperarbeit, an dem wir gemeinsam teilnahmen. Als wir uns gegenseitig die Waden massierte, wandte Rudi Techniken aus der Lomi an und erzählte uns darüber. Einige waren begeistert und regten ihn an, einen Lomikurs anzubieten. Ich hatte zu dem Zeitpunkt gerade die Ausbildung zum Med. Masseur abgeschlossen. Dort hatten wir viele verschiedene Techniken gelernt und ich wollte keine neue Technik mehr. So kam für mich Lomi nicht in frage. Weiterlesen »

Feb 022020
 

Unzufriedenheit

Ein unzufriedener sät Unzufriedenheit und erntet dann auch wider viel Unzufriedenheit. Das macht ihn wiederum unzufrieden, welche er dann auch wieder sät. So Hält der Unzufriedene sich selbst in einem, sich meist nicht bewußten, Kreislauf.
In der Regel findet der Unzufriedene es als ungerecht, was mit ihm geschieht. Er fühlt sich meist als Opfer der Umstände. Dies ist ihm aber seltenst bewußt.

Ein symbol der Zufriedenheit.Zufriedenheit

Ein Zufriedener sät Zufriedenheit und erntet diese dann auch wieder. Diese gute göttliche Ernte, die Zufriedenheit, sät er wieder und wieder aus. So bleibt ein Zufriedener ein Zufriedener. Das bleibt auch so, sofern er sich nicht von Unzufriedenheit anstecken läßt.

Der Wandel

Ein Zufriedener hält sich in einem positiven Feld auf, an deren Existenz er selbst aktiv beteiligt ist.
Der unzufriedene kann auch in des Feld der Zufriedenen eintauchen. Dies kann sofort und unmittelbar geschehen und geschieht in dem er mit dem was ist, zufrieden ist.
Seine größte Herausforderung wird es jedoch sein, nicht in die alte Gewohnheit zurück zu fallen. Dazu braucht er Beharrlichkeit, Geduld, Kraft und Energie. Er muß die Zufriedenheit wollen, sich der Zufriedenheit hingeben. Es ist auch seine Aufgabe zufrieden zu sein mit dem was ist. So darf er sich aber auch nicht mit der Unzufriedenheit abgeben.
Wenn der Mensch wirklich willens ist, wird er Zufriedenheit erreichen. Weiterlesen »

Jan 162020
 

Vertrauen bedeutet in der Liebe zu sein. Vertrauen bedeutet mit dem Guten verbunden zu sein. Liebe bedeutet, ja zu sagen, zu dem Moment der gerade ist.

Immer wenn du im Vertrauen bist, ist alles gut!!!

Immer wenn du zu dem einen Moment, der gerade jetzt ist, ja sagst, bist du in der Liebe!!!

AmaryllisÜberprüfe immer wieder, bist du im Vertrauen? Sagst du ja, zu dem Gegenwärtigen Moment?  Glaubst du dass diese jetzige Situation für dich die Beste ist. Oder lässt du dich von den äußeren Umständen, vom Guten, von der Liebe abbringen.

Erkenne dass Vertrauen das wichtigste ist, was du brauchst …vertrauen bedeutet in der Liebe zu sein …dann hast du alles was wirklich wichtig ist. Ist dein Vertrauen unerschütterlich, dann bist du unerschütterlich. Weiterlesen »

Dez 232019
 

…JA!!! Tatsächlich ist Schokolade Gesund. Wer die Schokolade genießt und etwas gutes damit assoziiert, für den wirkt Schokolade gesund.

Schokolade ist gesundNimm keinen schlechten Gedanken auf. Nur genießen. Nur wahrnehmen. Nicht denken. Dann wirkt Schokolade gesund.

Alles was du genießt, wird dich erfreuen, alles was dich erfreut, wird dir gut tun.

Natürlich keine Schadenfreude, diese ist nicht gesund, diese sollst du bei Seite lassen. Freue dich auch nicht wenn jemand durch deinen Vorteil ein Nachteil hat. Hier hat dich das Böse geblendet, das sollst du nicht tun.

Wahre Freuden, wahrer Genuß ist immer etwas Gutes, währe es anders, wie könnte es dann echte Freude, oder echter Genuß sein.

Denkst du nichts schlechtes, sprichst du nichts schlechtes, begehst du keine schlechten Handlungen, dann wir das Ergebnis immer eine gutes sein. Das kannst du genießen, da kommt wahre Freude auf.

 

Aloha
Markus

Lomi mehr wie nur eine Massagetechnik.

Okt 192019
 

Du bist hier um ein glückliches Leben zu führen. Es soll nur das Beste und schönste in dein Leben kommen. Freude, Gesundheit, Lebenslust, Lebendigkeit. Wer will das nicht. Wie kannst du das erlangen? Du musst es wollen. Du musst glauben dass es schon eine Lösung gibt, auch wenn du sie noch nicht kennst.
Lass alles los was dich hindert an einem Glücklichen Leben. Wenn du im Besitz eines Fernsehgerätes bist, dann Achtung, 98% von allem was dort zu sehen ist, ist im hohen Maße Gesundheitsschädlich für deinen Körper. Dort geht es um Böses, um zerstörerisches, um Streit, um Stress, um Rechthaberei, um Angst, um Gewalt, usw. Dies schadet deinem Körper.

Menschen kommen zu mir um die verloren gegangene Gesundheit wieder zu erlangen. danach fahren sie nach Hause und ziehen sich den ganzen Dreck wieder in den Körper und wundern sich dass die Besserung nur kurz anhält. Man braucht natürlich keine Fernsehgerät um sich alles Übel wieder in den Körper zu ziehen. Das kann man auch mit negativen Gedanken und Worten machen. Doch warne ich vor der negativen subtilen Wirkung der meisten Fernsehsendungen. Wer glaubt er könne sich mit Negativen beschäftigen, sich ärgern, wütend über andere und sich selbst sein, Menschen und sich selbst zu verurteilen, der hat leider noch nicht erfassen können, was er da macht. Alles Negative wirkt negativ.

Wenn du gerne Fern schaust, dann geh in die Natur und nimm alles Gute und Schöne in dich auf.Naturbild, Spiegel der Gesundheit. In ihr liegt eine unglaubliche Kraft, eine heilende Kraft, eine aufbauende Kraft. Sobald du sie staunend wahr nimmst, ohne sie zu bewerten, ohne sie zu beurteilen, dann fließt diese Kraft in deinen Körper und bringt auch dort diese Qualitäten hinein.
Dazu musst du ganz still werden, ruhig werden, dann kann ganz viel gutes geschehen. Weiterlesen »

Sep 262019
 

Du suchst dein Glück, dann bist du schon auf einem Guten Weg zur Selbstliebe. Suche aber dein Glück nicht im Außen, dein Glück ist in dir.

Gelbe Mohnblume, Ausdruck von Selbstliebe.Wieso suchen so viele Menschen ihr Glück? Weil sie es vergessen haben was ihr Glück ist und weil sie falsch belehrt wurden.

Immer wieder treffe ich auf Menschen die sehr hart mit sich ins Gericht gehen. Ihr Körper ist nicht perfekt, sie manipulieren an ihm herum. Sie sind mit ihm nicht zu Frieden. Sie sind mit dem was sie erleben nicht zu Frieden.
Was sie aber versessen haben, dass sie selbst diejenigen sind die diese Maßstäbe setzen, oder sich von anderen aufdiktieren lassen.
Sie glauben auch, nicht gut genug für diese Welt zu sein. Verurteilen sich für kleine und große Fehler und dies tagein tagaus.
Würde jemand von außen so mit ihnen umgehen, wären sie zu tiefst empört. Mit sich selbst machen sie das aber.

Erkenne was dein Körper alles gutes kann. Wie viele tolle Eingenschafen dein Körper Jahr ein Jahr aus, Tat für Tag, Minut um Minute und Sekunde für Sekunde, ausführt. Was er wieder und wieder gutes für dich tut. Du hast einen Körper mit so viel Gutem, schätze ihn, liebe ihn, achte ihn. Weiterlesen »

Aug 062019
 

Sei liebevoll mit dir selbst. Denke nur gute Gedanken. Bleibe bei den guten Gedanke, auch wenn jemand anders schlechtes spricht, andere verurteilt, dich angreift. Vertraue auf die Weisheit deines Körpers. Fühle deinen Körper. Fühle deinen Körper wenn du im Glauben bist, es gehe dir nicht gut. Richte diene Aufmerksamkeit so oft wie möglich auf etwas gutes. Erkenne, wann immer es dir möglich ist, das Gute in deinem Mitmenschen. Gib deiner Freude Ausdruck. Verzeihe jedem der dich versucht hinunter zu würdigen. Lache 🙂 um deiner Freude Ausdruck zu verleihen. Sei dir bewusst was du heute gutes getan hast. Liebe.

Ich glaube an das Gute in dir
Markus

Lomi mehr wie nur eine Massagetechnik

Apr 182019
 

Wer hier auf diese Erde inkaniert, kommt mit den zwei grundlegenden Kräften in Kontakt. Die eine Kraft ist Gut (positiv), die andere ist Böse (negativ). Zwischen beiden Kräften steht der Mensch. Der Mensch ist von Natur aus Gut, er braucht auch die Gute Kraft um Gesund zu sein. Es ist die Aufgabe jedes Einzelnen sich immer wieder für das Gute zu entscheiden. In der Guten Kraft beleibt der Mensch in Balance, bleibt die Ordnung in seinem Körper.
Folgt er dem Guten nicht, nimmt Bösen in sich auf, verlässt er die Ordnung. Die Negative Kraft wird von ihm Besitz ergreifen, wird ihn dazu bewegen das Negative, was er aufgenommen hat, seinem Nächsten weiter zu geben.

Die meisten Menschen nehmen die Negative Kraft schon in ganz jungen Jahren auf. Nur ganz wenige sind so stark dass sie dem Bösen keine Beachtung schenken.
Negatives in sich aufzunehmen und es weiterzugeben wird dann „normal“, erscheint auch „normal“ weil die anderen Menschen dies auch tun.

Die meisten Menschen nehmen einmal Gute und einmal Böse Kraft auf. Immer wenn der Mensch Gutes aufnimmt, Gutes tut, im Guten lebt, schwindet das Böse. Umgekehrt ist es jedoch auch so. Nimmt er Böses auf, gibt es weiter, verliert er die Anbindung zum Guten.

Je mehr Gutes der Mensch aufgenommen hat, desto stärker wird er. Je mehr schlechtes er aufgenommen hat, desto weniger ist er bereit und desto schwieriger ist es für ihn, sich gegen das Böse zu stellen. Es führt so weit, dass er das Böse nicht mehr als böse erkennt. Er verteidigt sich und lebt im Glauben er mache alles gut, nur die Andern seine das Problem, da verfängt er sich immer mehr ins Böse und kann es in sich selbst nicht mal mehr erkennen. Damit ist er dem Bösen immer mehr ausgeliefert. Weiterlesen »

Mrz 212019
 

Die Natur ist immer gut

Nie jemanden böse sein!

 

Nie jemandem böse sein, auch nicht wenn er dir oder jemand anderem unrecht tut, oder getan hat, dann kann nichts Böses in sie eindringen.
Lass dich nicht auf die ungute Seite ziehen, auch dann nicht, wenn es so aussieht wie wenn alles gegen dich ist.
Dann wirst du nichts Böses aufnehmen. Dann bleibst du Rein. Dann bleibst du gesund. Dann bleibst du Herr der Lage. Weiterlesen »

Nov 292018
 
Bäume im Winter

Gutes tun. Die Natur tut nur gutes.

Schön wenn alles Rein ist, wenn alles Gut ist, … die Luft, die Landschaft, die Gedanken, die Menschen, die Taten.

Es ist nicht selbstverständlich dass alles Gut ist, alles Rein ist, alles Schön ist. Weiterlesen »

Nov 202018
 

Die_Blume_dess_Lebens_ist_Ordnung_ist_Gesundheit

Alles liegt auf dem geistigen Weg. Alles ist Information. Gesundheit ist Information!
Krankheit ist Information! Welche Information wir aufnehmen, mit welcher Information wir uns beschäftigen, ist unser freier Wille, ist unsere freie Entscheidung.

Gesunde Gedanke öffnen den Weg zur Gesundheit!
Kranke Gedanken öffnen den Weg zur Krankheit!

Kommt die Gesundheit, wenn du dich sorgst?
Kommt die Gesundheit, wenn du dich mit der Krankheit beschäftigen?
NEIN !!! Willst du das Schlechte? Willst du Krankheit? Wohl kaum, dann hör auf dich damit zu beschäftigen.

Beschäftige dich mit etwas Schönem, etwas gutem!
Vertraue auf das Gute und lasse nie mehr davon ab.

Du brauchst Vertrauen. Du brauchst Selbstvertrauen. Du brauchst einen starken Glauben an das Gute. Wenn du das noch nicht hast, dann bitte darum, bitte aus tiefstem Herzen. Sein dir gewiß, keine deiner Bitten wird ungehört bleiben.

Aloha Markus

Aug 102018
 

EdelweißImmer wieder muß der Mensch sich entscheiden, ob er an das Gute oder an das Böse, das Zerstörerische glaubt. Immer wird der Mensch damit konfrontiert, ob er an seine Gesundheit, oder an Krankheit glaubt.

Der Mensch hat die freie Wahl an was er Glaubt. Natürlich ist es viel leichter an das Schlechte, an Zerstörung, das Übel, an die Krankheit zu glauben. Aber was bringt das dem Menschen wenn er an das schlechte glaubt? Es bringt ihm nur schlechtes. Dieses Bewußtsein brauchst der Mensch, damit er seine Einstellung, seine Gewohnheit ändern kam.

Glaube nur an das Gute, an die Gesundheit, an das Gute in deinem Nächsten, an die Gesundheit bei deinem Nächsten, an den Weltfrieden, an die Ordnung auf dieser Erde. Aber zuerst mußt du an das Gute, an die volle Gesundheit in deinem eigenen Körper glauben. Erst dann sollst du weitergehen.

Glaube immer an deine Gesundheit.
Glaube immer an gute Ergebnisse in deinem Leben.
Glaube immer an die Freude in deinem Leben.

Aloha
Markus

Jun 052018
 

Wo du die Aufmerksamkeit hingibst ist die Energie. Richtest du die Energie (Aufmerksamkeit) zum Guten, stärkst du das Gute. Richtest du die Energie auf Gesundheit, Lebensfreude, Gemeinschaft, Freude, so wirst du auch diese Attribute stärken. In deinem Leben wird mehr gutes auf dich zukommen. Du wirst immer mehr gute Energie in dich aufnehmen. Das ist das was jeder Mensch von Natur aus will. Das ist das was ihn zufrieden macht.

Gibst du hingegen die Aufmerksamkeit auf das Negative, ärgerst du dich, bist du im Widerstand, haßt du Andere oder sich selbst, kritisierst du, so werden gerade diese Attribute mehr in dein Leben treten. Du wirst auch ständig eine Bestätigung von einer negativen Welt erhalten. Du hast das Negative ausgesägt und so wird es dir auch ständig begegnen. Du wirst dieses Negatives wieder in dich aufnehmen, um es dann wieder auszusägen.

Blume HausapfelNun wurden die meisten in ihrem leben mit negativem beworfen, es wurde ihnen aufgezwungen, niemand hat ihnen gesagt wie man sich dagegen wehrt und dass man sich überhaupt dagegen wehren soll. Das alles haben nur die wenigsten gelehrt bekommen. Jetzt ist es Zeit sich aus der Opferrolle zu befreien. Jeder Mensch muß lernen selbst die Verantwortung für sein handeln, denken und sprechen zu übernehmen. Weder deine Elten, noch die Gesellschaft, weder ein Arzt, Therapeut, Politiker, noch senst wer kann die Verantwortung ständig für dein Leben, für ein gutes Leben tragen. Das kannst du nur selbst tun. Nicht dass ihn hier von einem Arztbesuch, einer Therapie, oder sonst was abrahten, nein im Gegenteil. Ab jeder muß die Verantwortung für sich selbst tragen. Nur dann kann er reifen, nur dann kann er gesund, nur dann kann er eine froher, eine glücklicher Mensch, werden.

Also folge dir selbst, nicht dem Egoismus, nein. Geh in die göttliche Führung. Befolge immer das Gute. Denke nur gutes. Sprich nur gutes. Tu nur gutes.

Aloha
Markus

Apr 182018
 

Bein einer Wanderung, ohne vorgegebenen Weg, auf die Kanisfluh, durfte ich viel schönes von der Natur sehen und erleben. Ich stieg an der Ostseite des Berges nach oben. Vielleicht 300 Höhenmeter unter dem östlichen Ende des Grates, entschloss ich mich quer über das offene Feld direkt den Gipfel anzupeilen. Bei dieser Richtungsänderung wurde recht schnell klar dass Edelweißzwei Felsbänder meine gedachte Linie querten. Das erste lies sich leicht überwinden. Das zweite Felsband war durchgehend massiv und ca. 10 Meter hoch.
Beim zweiten Felsband angekommen, folgte ich dem Verlauf des Bandes nach oben. Bald schon sah ich eine Stelle im Band bei der ich mir vorstellen konnte hinaufzuklettern.
Ich wusste dass es von unten, relativ schwer ist, einzuschätzen ob ich ohne jegliches technisches Hilfsmittel diese Wand überwinden konnte. So zog ich ein weiteren, von mir gut ausgeprägten, Sinn hinzu. Ich spürte hinein wie sich das anfühlt, wenn ich an dieser Stelle hinauf klettern werde. Mein Gefühl sagte, dass ich das schaffe. Ich wusste wenn ich mal in der Wand bin, ist ein Zurück herausfordernder als der Aufstieg dort hin. Ich sammelte meine Kräfte, konzentrierte mich und vertraute auf mein Gefühl. So stieg ich ruhig und bedacht die Wand hoch. Als ich 2/3 der Wand geschafft hatte, lag eine Stelle vor mir, die ich noch nicht wusste wie ich sie sicher durchsteigen würde.
Ich sah hinunter und spürte Angst und Unruhe in mir.
Ich entsann mich auf das was ich in meinem Leben gelernt hatte. Ich wusste die Angst und Unruhe helfen mir nicht und außerdem wollte ich auch ohne diese negativen Kräfte nach oben klettern. Weiterlesen »

Mrz 092018
 

Ruhe im Innern, so kann dich nichts erschüttern.

Bergsee, im Vordergrund Blumen. Ruhe im Aussen, Ruhe im Innern.

Wer in sich ruht, den kann nichts erschüttern.

Ein wichtiger Schritt um die Innere Ruhe zu erlangen ist, die Unruhe los lassen. Gib sie geistig ab. Beschließe in der Ruhe zu bleiben. Kehr immer wieder zur Ruhe zurück.
Wo ist es leichter mit der Ruhe in Kontakt zu kommen? In der Natur, besonders gut im Wald, in einer verschneiten Schneelandschaft, an einsamen Orten. In dem man die Natur beobachten, passiert das Wesentliche.

Wer innerlich ruhig ist, ruht in sich.

Wer oft in die Ruhe geht, für den wird es leichter in der Ruhe zu bleiben. Du mußt die Ruhe zu deiner Gewohnheit machen.

Aloha
Markus

Aug 012017
 

Ende 2006 organisiert ich auf Anfrage eines Heilers, ein Hot Stone Massagekurs.

Im Februar 2007 fand der Kurs, in Dornbirn, mit der Lehrerin Fancisca Spit, Francisca Spit statt. Wir waren eine Homogene Gruppe von 6 Kursteilnehmern. Die kleine Gruppe hatte den Vorteil daß Francisca uns optimal beim lernen betreuen konnte. Besonders schulte uns Francisca, daß jeder Mensch ein eigenes Wärmeempfinden hat und uns das immer bewußt sein muß. Neben den Techniken wurde uns auch Achtsamkeit und Respekt vermittelt. Mit Freude konnten wir viel Gutes in diesem Kurs lernen. Am Schluß waren alle KusteinnehmerInnen entspannt und hielten ein neues Zertifikat in den Händen.

Die Hot Stone wendete ich nur im privaten Rahmen an. Das blieb auch, als ich mich im Jahre 2008 selbständig machte. 2012 bekam ich gesundheitliche Probleme, da ließ ich mich mit Warmen Steinen massieren. Dies Anwendung war so hilfreich für mich, daß ich danach begann, Kunden auch mit warmen Steinen zu massieren. Viele der Klienten sprachen auf diese warmen Steine gut an. Es traten Erfolge ein, die vorher nicht zu erzielen waren.

Ich sehe die warmen Steine nicht als Allheilmittel, auch wenn es gute Erfolge gibt. Es bleibt so, man kann nicht alle Menschen über einen Kamm scheren. Menschen reagieren Individuell.

Besonders Menschen die leicht frösteln, Menschen die Wärme lieben, und auch Menschen die von hartnäckigen Verspannungen geplagt werden, sprechen tendenziell gut auf warme Steine an.

Zur Seite: Klassische Massage mit warmen Steinen.

Markus Nenning

 

Jul 272017
 

Liebe Besucher!

Gerne können Sie Gutscheine für die verschiedenen Anwendungen bei mir bestellen.

Schreiben Sie mittels Kontaktformular welche Anwendung Sie (wie oft) als Gutschein erwerben wollen, oder sie bestellen telefonisch.
0699 196 916 10
Ich schick Ihnen dann den Gutschein mit Rechnung zu und Sie überweisen den Betrag auf mein Konto. Natürlich können Sie den Gutschein auch bei mir in der Praxis abholen, bitte auch denn um telefonische Voranmeldung.

Zu den -> Massagen

Jun 282017
 

BlumenIch kann keinen guten Gedanken denken ohne mich dabei selbst zu lieben!

 

Mai 302017
 

RoseEs gibt nur 2 Tage im Jahr an denen man gar nichts tun kann, der eine heißt gestern, der andere heißt morgen; also ist heute der richtige Tag um zu lieben, zu glauben, zu handeln und vor allem zu Leben!

-Dalai Lama-

Jan 142017
 

Die erste Pflicht die jeder Mensch hat,
lange bevor er jemanden anderem was gutes tut!

Schneemann

Sei gut zu Dir!

Liebe Dich! (gerade weil du so bist, wie du bist)

Denke gut über Dich!

Achte und respektiere Dich!

Tu gutes an Dir!

Aug 302016
 

In welcher Art und Weise denkst du über dich?

WAS IST DEINE WAHRHEIT?

Licht

Glaubst du an dich?
Glaubst du an deine Gesundheit?
Glaubst du an deinen Körper und seine Regenerationsfähigkeit?
Vertraust du darauf, dass nur das in dein Leben kommt was für dich gut ist?
Oder denkst du vielleicht, irgendwann in der Zukunft wird alles gut?

Sei dir bewusst, dass alles immer in der Gegenwart geschieht.
Jede Veränderung findet immer im JETZT statt.

 

 

Lebe dein Leben furchtlos!

 

Mrz 142016
 

Die Nieren sind paarweise angelegte Organe, sie filtern das gesamte Blut ca. 60 mal am Tag. Damit werden etwas 180 Liter Blut am Tag gefiltert. Eine enorme Leistung.
HagebuttenstrauchHier eine Möglichkeit die Nieren zu reinigen.
Dazu benötigt man ca. 35 Hagebutten, oder 7 Beutel Hagebuttentee, 7 Zitronen, eine Thermoskanne.
Am Abend 1/4 Liter Hagebuttentee in einer Termoskanne ansetzen und über Nacht ziehen lassen. Am Morgen den Saft einer ganzen Zitrone auspressen und dazu geben. Den Tee über den Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken. Zusätzlich genügend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Das Ganze 7 Tage wiederholen.

Jan 222016
 

Die Qualität von Wut ist Feuer. Sie ist eine große Kraft. Wut hat die Macht zu zerstören. Mit der Kraft der Wut können klare Grenzen gesetzt werden.
Steinformation Ausdruck von Wut Ärger ZornDer Zorn dagegen ist nicht so umfassend wie die Wut. Er kann im Moment des Ausbruchs gleich intensiv sein, doch meist erlischt er nach seinem Auftritt. Wo hingegen die Wut auch lang anhaltend sein kann, wenn sie vielleicht auch nicht dauernd in Aktion ist arbeitet sie in der Tiefe weiter und wartet auf ihren nächsten auftritt.

Ärger ist nicht so feurig wie Wut oder Zorn. Ärger tendiert dazu länger anzuhalten, entweder aktiv oder unterschwellig. Wenn Wut oder Zorn keinen Raum findet verändert sich die Energie oft in Ärger, dieser Ärger kann sich bei der nächsten Gelegenheit in Wut oder Zorn zurück verwandeln. Weiterlesen »

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